
남아시아가 원산지인 깔라만시는 쌍떡잎식물 무환자나무목 운향과에 속하는 식물의 열매로 국내에서는 체중조절 및 체중감량에 도움을 줄 수 있는 열매로 알려져 있다.
깔라만시는 시큼한 맛이 강하다. 그 이유는 깔라만시에 든 비타민C 성분에서 비롯된다. 비타민C는 피로회복과 면역력 강화에 도움을 줄 수 있다. 비타민C 외에 깔라만시에는 펙틴성분이 함유돼 있는데, 이 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 동맥경화와 같은 심혈관계 질환 예방에도 도움을 줄 수 있다.
깔라만시는 다양한 식재료로 사용된다. 원액, 분말(가루) 등으로 가공돼 시중에 판매되고 있는 깔라만시는 원액의 경우 물이나 주스 등에 일정량을 타서 먹을 수 있고, 분말제품의 경우 디저트나 요거트, 샐러드 등에 뿌려 먹을 수 있어 가공된 형태에 따라 먹는 방법이 다양하다.
한편, 자연지애가 제공하는 깔라만시 제품인 ‘3일 깔라’는 필리핀산 깔라만시를 6배 고농축한 깔라만시 추출분말이다.
자연지애의 6배 고농축 깔라만시 추출분말 ‘3일 깔라’는 자연지애 공식 쇼핑몰에서 만나볼 수 있다.
데일리 금융경제뉴스 Copyright ⓒ FNTIMES
마혜경 기자
















![12개월 최고 연 7.00%…경남은행 '오면우대! 하면우대! 정기적금' [이주의 은행 적금금리-11월 1주]](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=69&h=45&m=5&simg=202610301524530844501b5a221379121129139120.jpg&nmt=18)
![24개월 최고 연 7.00%…케이뱅크 '마이키즈 적금' [이주의 은행 적금금리-11월 1주]](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=69&h=45&m=5&simg=202610301526330362701b5a221379121129139120.jpg&nmt=18)
![12개월 최고 연 4.10%…경남은행 'The든든예금(시즌2)' [이주의 은행 예금금리-11월 1주]](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=69&h=45&m=5&simg=202610301521120563501b5a221379121129139120.jpg&nmt=18)
![12개월 최고 연 4.13%…예가람저축은행 'The프리미엄 회전정기예금'[이주의 저축은행 예금금리-11월 1주]](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=69&h=45&m=5&simg=202611010004370330507c96e797801121481643.jpg&nmt=18)
![12개월 최고 연 6.00%…BNK저축은행 'BNK동행적금'[이주의 저축은행 적금금리-11월 1주]](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=69&h=45&m=5&simg=202611010011200308907c96e797801121481643.jpg&nmt=18)
![[그래픽 뉴스] ‘순대’가 경제용어라고? 순(純)대외자산, 한국의 진짜 해외자산은 얼마일까?](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=298&h=298&m=1&simg=202609021356075202de68fcbb3512411124362_0.jpg&nmt=18)
![[그래픽 뉴스] ISA 대개편! 나에게 유리한 계좌는?](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=298&h=298&m=1&simg=202608041713155615de68fcbb3512411124362_0.jpg&nmt=18)
![[그래픽 뉴스] 미국 증시 새로운 키워드 'MANGOS'](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=298&h=298&m=1&simg=202607291740382069de68fcbb3512411124362_0.jpg&nmt=18)

![[그래픽 뉴스] 은퇴후 30년 부모님 세대의 생존전략](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=298&h=298&m=1&simg=202606301704439153de68fcbb3512411124362_0.jpg&nmt=18)


![[머니무브 2026] “지금 사도 될까?” 답이 안 보인다면…하반기 투자, 4명의 전문가에게 물어보세요](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=89&h=45&m=1&simg=202609151044050355302a735e27af12411124362.jpg&nmt=18)
![[AD] ‘PBV 라인업 확장’ 기아, 9월 독일서 ‘PV7’ 첫 공개](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=89&h=45&m=1&simg=2026083111010602815074925877361231180222.jpg&nmt=18)
![[AD] 제네시스, 럭셔리 경험 더한 ‘2027 GV70’‧‘GV70 그래파이트’ 출시](https://cfnimage.commutil.kr/phpwas/restmb_setimgmake.php?pp=006&w=89&h=45&m=1&simg=20260702143546085600749258773622211122717.jpg&nmt=18)



