
거북목의 원인은 잘못된 자세를 장기간 유지하는 생활 습관이다. 특히 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터를 장시간 사용하는 경우가 많은데 이 때 한번 잘못된 자세를 취할 경우 사용을 마칠 때까지 계속 유지하게 돼 주의가 필요하다. 거북목은 물론 기타 척추, 목 질환 발병도 유발될 수 있다.
거북목 증상은 바른 자세를 취하고 있어도 목이 앞쪽으로 구부정하게 나와 거북이 목처럼 보이는 것이다. 목이 어깨 관절보다 앞쪽으로 나와 수직선을 이루지 못하는 상태이기 때문이다. 이에 거북목 자가진단도 쉽게 가능한데 바르게 서서 귀를 중심으로 아래로 선을 그어보기만 하면 된다. 선이 어깨 중간으로 그어지지 않고 목이 앞으로 나와 있다면 거북목 증후군이다.
부산 체형교정 정형외과 밸런스의원 관계자는 “거북목 자가진단 시 목이 중심선 앞으로 2.5cm 이상 나와 있다면 질환은 이미 진행되고 있는 상태이다. 더욱이 5cm 이상 나왔다면 정밀검사가 필요하니 필히 병원을 방문해야 한다. 큰 문제가 없다고 해서 치료하지 않고 방치할 시 전신 체형 불균형 증상으로 이어질 수 있다”며 거북목의 심각성과 위험성을 설명한다.
거북목 치료는 크게 수술적 치료, 약물적 치료, 비수술적 치료로 구분된다. 이중에서 수술적 치료나 약물적 치료는 후유증에 대한 위험이 존재해 최근에는 비수술적 치료인 도수치료를 선호하는 환자들이 늘고 있는 추세다. 도수치료사가 손으로 척추 균형과 위치를 잡아주는 도수치료는 회복속도가 빠르고 통증 개선 효과가 커 바쁜 직장인이나 학생들에게 적합하다.
부산 거북목교정 정형외과는 밸런스의원이 대표적이다. 거북목 증상 치료를 위해 전문적인 도수치료를 시행하고 있으며 최신식 장비를 사용한 정확한 검진과, 전문 치료사의 1:1 치료로 진행된다. 환자의 몸 상태를 체계적, 과학적, 합리적으로 분석하여 개개인별 몸에 적합한 치료를 진행하는 만큼 치료 후 만족도가 높다. 한편 부산 정형외과 밸런스의원은 부산 지하철 2호선 센텀시티역 11번 출구(센텀임페리얼타워 연결통로)에 위치하고 있다.
FNeNews 기자 FNenews@fntimes.com


















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