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[그래픽 뉴스] 은퇴후 30년 부모님 세대의 생존전략

전주아 기자

jooah1101@fntimes.com

기사입력 : 2026-06-30 17:08

[한국금융신문 전주아 기자] 은퇴후 30년 부모님 세대의 생존전략

은퇴는 ‘노후’가 아니라 새로운 인생이 됐어요

2025년 우리나라 65세 이상 인구는 전체 인구의 20.3%까지 늘어나며 초고령사회에 진입했어요. 2035년에는 고령 인구 비중이 29.9%, 2050년에는 40.1%까지 증가할 전망이에요. 은퇴는 단순히 직장을 그만두는 시점이 아니라, 누구와 어디서 살아갈지까지 달라지는 삶의 변화로 이어지고 있어요.

이제 노후는 ‘혼자 또는 부부만’ 사는 시대예요

2025년 기준 고령자 가구의 38%는 1인 가구, 35%는 부부가구 형태로 살아가고 있으며 고령자 1인 구 비중이 42.1%까지 증가할 전망이라 자녀와 함께 사는 노후보다 독립생활이 더 일반적인 모습이 되고 있어요. 노후 준비 역시 자녀 돌봄보다 스스로 생활을 유지할 수 있는 구조를 중심으로 바뀌고 있어요.

대부분은 살던 곳에서 계속 살고 싶어해요

2023년 65세 이상 고령자 가구의 주택 및 주거환경 만족도는 2.93점으로 전체 가구보다 낮았습니다. 특히 지역 유대 만족도는 3.05점으로, 전체 가구보다 낮아 개선이 필요합니다. 좋은 노후는 집 한 채만이 아니라 안전한 이동과 의료·편의시설 접근성까지 함께 갖춰져야 가능해지고 있어요.

은퇴 준비엔 ‘생활권 안전’도 포함돼요

2024년 고령자 보행 교통사고 사망률은

10만 명당 6.2명, 부상률은 109.3명으로 나타났어요. 고령 운전자 사고 사망자 비중도 30.2%까지 증가하며 이동 안전 문제가 노후 삶의 질과 연결되고 있어요.

돌봄은 미리 준비해야 하는 시대예요

2024년 기준 장기 요양인정자* 비중은 전체 고령자의 10.8% 수준이지만 80세 이상에서는 31.9%까지 급격히 높아지고 있어요. 은퇴 이후에는 돌봄 서비스를 어디서 어떻게 이용할 수 있는지 미리 준비하는 중요성이 커지고 있어요.

*장기요양인정자 : 국민건강보험공단에서 장기요양등급 판정 결과를 바탕으로 급여를 받을 수 있도록 ‘인정’된 사람

재가 중심의 돌봄 서비스가 확대되고 있어요

2024년 노인복지시설은 9만 6,430개소로 전년 대비 3.6% 증가하며 돌봄 인프라가 확대되고 있어요. 재가 노인복지시설은 1만 8,745개소로 전년 대비 17.9% 증가하며 집에서 돌봄을 받는 흐름이 빠르게 확대되고 있어요. 노후 돌봄도 시설 입소보다 현재 살던 지역에서 서비스를 받는 방향으로 변화하고 있어요.

오래 사는 것보다 만족스럽게 사는 게 중요해요

기대수명이 길어졌지만 삶의 만족도는 낮은 수준으로

2024년 기준 현재 삶에 만족한다고 답한 고령자 비중은 35.5%로 전체 평균보다는 낮은 수준입니다. 노후 삶의 질은 자산 규모보다 누구와 어디서 얼마나 안정적으로 살아가는지에 더 크게 영향을 받고 있어요.

이제 은퇴 준비는 ‘돈만의 문제’가 아니에요

초고령사회에서는 은퇴 이후 삶이 단순한 노후 자금 문제가 아니라 생활 전반의 문제로 확대되고 있어요. 주거·돌봄·관계·디지털 적응·생활권 안전처럼 일상 전반을 함께 준비하는 중요성이 커지고 있어요.

전주아 한국금융신문 기자 jooah1101@fntimes.com

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