
RYTK300은 (사)대한요가연맹의 요가강사 표준교육과정으로 15개의 요가단체와 3개의 요가학과가 논의를 통합된 요가강사 자격증이다. 이론 100시간, 실기 200통합 300시간으로 구성되어있다. 300시간동안 요가철학, 윤리, 요가 해부학, 생리학 등 관련이론과 현장실습을 통해 지도자가 될 수 있도록 특화된 과정으로 운영된다.여성 전용으로 30명까지 수용 가능한 아늑한 스튜디오를 갖춘 리발란스 요가필라 & 플라잉은 다이어트 체형 교정을 중심으로 다양한 프로그램을 운영 중이다. 체형교정전문가인 박채원 원장 직강의 수업으로 현대인의 고질적 문제인 거북목, 어깨 및 골반 비대칭, 척추측만 등 1:1 프로그램으로 교정이 가능하다. 1:1 프로그램은 단순한 체형진단이 아니라 생활패턴, 자세 등 다각도로 원인을 분석하여 심층적인 교정이 가능하다.
현재 운영하는 프로그램 중 신진대사에 도움을 주는 테라피요가, 코어강화에 중점을 둔 필라테스, 초보자가 하기 힘들었던 플라잉 요가의 결점을 보완한 로우플라잉 요가를 통해 여성들이 원하는 체형을 만드는데 한층 더 가까이 다가서고 있다.
"요가가 맞지 않다고 생각하는 회원들에게 그 인식을 바꿔주고 재미있는 요가를 가르치고 싶다. 또 리발란스에서는 다치지 않고 쉽고 재밌게, 건강한 운동을 모토로 하는 만큼 나 자신도 더욱 많이 공부하고 노력할 것이다"라고 박채원 원장은 말한다.
한편, 리발란스 요가필라&플라잉에서는 RYTK300 지도자 과정 등록시 6개월 무료 수련의 혜택을 받을 수 있다. 자세한 사항은 홈페이지나 전화를 통해 문의하면 된다.
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마혜경 기자
















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